Yoga et Méditation

Pratiquer le yoga et la méditation en pleine nature est une façon de se régénérer et de se détacher de la routine quotidienne en entrant en contact avec la verdure et le silence des bois de la vallée de Muggio. Dans nos structures, sur réservation, il est possible de suivre des cours de yoga, également combinés à des promenades, afin de redécouvrir la connexion avec soi-même et le monde qui nous entoure.